診療所のご案内
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「健康ミニ講座」を開催いたします。短時間ですので、診察の待ち時間の間にもどうぞ☆

[ 2011年 年間予定表 ]

月1回月曜日10:30〜11:00 さくら診療所3階ホール

日にち テーマ 食事 運動
1/17 免疫力を高める食事  
2/7 こんなにいっぱい運動の効果  
3/7 野菜ジュースのウソ・ホント  
4/4 美しく!ウォーキング  
5/2 おなかスッキリ 便秘解消の食事と運動
6/6 気をつけたい夏の食事  
7/4 お菓子の選び方のコツ  
8/1 暑い時に室内でできる運動  
9/5 オリーブオイルはなぜ体に良いのか  
10/3 今から出来る冷え性対策
11/7 減らそう内臓脂肪  
12/5 ちょっと気になる貧血講座  

☆★☆

テーマ等は変更する場合があります。各月の詳細をご確認ください。
どなたでも参加できます。診察の待ち時間にどうぞ!




当施設は、医療法人岡谷会 さくら診療所 に併設しております。メディカルチェックをはじめ、生活習慣病外来、禁煙外来、栄養相談等を行い、医療面でのサポートも充実しています。

あおがき今月のスケジュールグループエクササイズのご紹介

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