診療所のご案内
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トレーニングエリアのご案内

2階の
トレーニング
エリア


当施設の2階トレーニングスペースには、最新設備を揃えています。

・有酸素トレーニングマシン(11台) ・筋力トレーニングマシン (9台) ・ストレッチエリア
・体組成計、体力測定機器設置 ・AED(自動体外式除細動器)設置

ニューステップ

ニューステップ

 このマシンは、座って出来る有酸素運動マシンです。膝や腰に痛みのある方でも負担が少なく 安心して運動できます。


トレッドミル

トレッドミル

当施設の一番人気は、トレッドミル。お天気を気にせず、いつでもウォーキングして頂けます。正しい歩き方をマスターしましょう。


レッグプレス

レッグプレス

 このマシンは太ももの筋肉を鍛えるマシンです。ご自身の鍛えたい部分に応じてマシンを選択できます。

この他にも多数マシンを揃えています。
ぜひ一度ご見学下さい!

当施設は、医療法人岡谷会 さくら診療所 に併設しております。メディカルチェックをはじめ、生活習慣病外来、禁煙外来、栄養相談等を行い、医療面でのサポートも充実しています。

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