くらしと健康
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2017年5月 第133号
 ・健康ミニ講座&尿モレ体操教室で健康維持を
 ・奈良地名の由来

2017年2月 第132号
 ・加齢黄斑変性の自己チェック
 ・奈良地名の由来

2016年11月 第131号
 ・健康ミニ講座  インフルエンザを予防しよう
 ・奈良地名の由来

2016年8月 第130号
 ・夏バテは食事と運動で解消
 ・奈良地名の由来
 ・健康ミニ講座

2016年5月 第129号
 ・たばこはやめよう 喫煙者は老けて見える
 ・奈良地名の由来

2016年2月 第128号
 ・健康ミニ講座 / 認知症予防のエクササイズ
 ・奈良地名の由来

2015年11月 第127号
 ・健康ミニ講座 / いざという時のためにAED
 ・奈良地名の由来

2015年8月 第126号
 ・夏場から冬の冷え性対策
 ・健康ミニ講座
 ・奈良地名の由来

2015年5月 第125号
 ・家族でサポート家中にきれいな空気を 5月13日は世界禁煙デー
 ・健康ミニ講座
 ・奈良地名の由来

2015年2月 第124号
 ・ひめトレエクササイズで 尿もれ改善 PART2
 ・奈良地名の由来

2014年11月 第123号
 ・ひめトレエクササイズで 尿もれ改善
 ・奈良地名の由来

2014年8月 第122号
 ・禁煙外来にようこそ タバコよさようなら
 ・奈良地名の由来

2014年5月 第121号
 ・便秘解消法 筋肉・食物繊維・乳酸菌でスルッと快便
 ・奈良地名の由来

2014年2月 第120号
 ・目を大切にしましょう 加齢による目の病気に注意を
 ・奈良地名の由来

2013年11月 第119号
 ・風邪の予防によい食事
 ・奈良地名の由来

2013年8月 第118号
 ・あなたの肥満は何タイプ? /  健康ミニ講座
 ・奈良地名の由来

2013年5月 第117号
 ・膝”イタッ”を防止しよう /  子ども運動教室
 ・奈良地名の由来

2013年2月 第116号
 ・尿もれ 人に言えない悩みを予防 / 健康ミニ講座
 ・奈良地名の由来

2012年11月 第115号
 ・背すじをのばし体調改善 / 知らぬ間にねこ背
 ・奈良地名の由来

2012年8月 第114号
 ・簡単タオルストレッチで体らくらく
 ・奈良地名の由来

2012年5月 第113号
 ・いざ実践!骨コツコツ生活 / 健康ミニ講座☆毎月開催
 ・生活習慣病と歯周病

2012年2月 第112号
 ・身体のゆがみ気になりませんか / 健康ミニ講座☆保健所から出張講座
 ・まちかど健康チェックとストレッチ

2011年11月 第111号
 ・今年こそ運動の習慣を / 見学・体験随時受付中・メディカルフィットネス
 ・暮らしの知恵袋

2011年8月 第110号
 ・健康ミニ講座 試食もあり大好評です

2011年5月 第109号
 ・健康ミニ講座に参加しましょう
  夏休み子ども運動教室/親子クッキング(予定)

2011年2月 第108号
 ・定年後の過ごし方 見つけてみませんか?
  増えています男の料理教室

2010年11月 第107号
 ・楽しく体を動かしたい方におすすめ
  メディカルフィットネスあおがきは、安心して運動ができます!

2010年8月 第106号
 ・メタボ気になりませんか?
  メディカルフィットネスあおがきは、安心して運動ができます!

2010年5月 第105号
 ・夏休み子ども運動教室 「小児肥満を予防します」

2010年2月 第104号
 ・「冷え性」なんですが・・ (くすりの話)

2009年11月 第103号
 ・インターネットによる医薬品販売 (くすりの話)

2009年8月 第102号
 ・生活習慣病の予防 食事力アップ
     管理栄養士がよくある疑問にこたえます
     管理栄養士 矢倉 千夏子

2009年5月 第101号
 ・女性にとって 喫煙はこんなに恐ろしい
  「恐怖のタバコ顔」にならないうちに禁煙しませんか?

2009年2月 第100号
 ・親子料理教室 魚屋さんの料理教室

2008年11月 第99号
 ・正しい点眼薬の差し方 1回1滴で充分

2008年8月 第98号
 ・タバコと動脈硬化

2008年5月 第97号
 ・40歳からの眼のケア 老眼とうまく付き合おう
 ・料理教室のご案内 魚屋さんの料理教室

2008年2月 第96号
 ・白内障の症状と治療
 ・料理教室のご案内 魚屋さんの料理教室・男の夕ごはん

2007年11月 第95号
 ・チェック ドライアイ 日常生活での注意点
 ・秋の行楽*三色おにぎり弁当 お弁当教室開催

2007年9月 第94号
 ・白内障 日常生活が不便になれば手術を考慮
             おかたに病院検査科 岸本比呂子
 ・魚屋さんの料理教室

2007年7月 第93号
 ・とても大切な目 大事にしましょう 医療懇談会
             さくら診療所 眼科医 門田光裕

2007年5月 第92号
 ・パスタ作りに挑戦!! 親子料理教室
             管理栄養士 北村 則江

2007年3月 第91号
 ・眼精疲労

2007年1月 第90号
 ・定員オーバーで大好評!! おせち料理教室
             管理栄養士 北村 則江

2006年11月 第89号
 ・秋の食材をバランスよく活用 人気のヘルシー料理教室
             管理栄養士 北村 則江

2006年9月 第88号
 ・あおがきで秋から運動始めてみませんか
 ・数々のトレーニングマシン

2006年7月 第87号
 ・ダイエットを成功させる鍵
 ・みちしるべ

2006年5月 第86号
 ・ビーフシチューパイ包み 親子クッキング料理
             管理栄養士 北村 則江

2005年3月 第85号
 ・生活習慣病と目の病気
             眼科担当・臨床検査技師 岸本比呂子

2006年1月 第84号
 ・じゃが芋きんとんに驚き ヘルシー料理
             管理栄養士 北村 則江

2005年9月 第82号
 ・白内障と緑内障 眼科医師 峯 克彰

2005年5月 第80号
 ・気をつけたい 3つの生活習慣病

2004年11月 第77号
 ・老人医療費助成制度による医療(奈良市)

2004年7月 第75号
  ・健康チェック ワンランク上の生活を

2004年3月 第73号 その2
  ・高脂血症とその治療について
              内科医 白水倫生

2004年3月 第73号 その1
  ・健康保険 一口メモ 退職時の健康保険の手続き

2004年1月 第72号
  ・最近注目のドライアイ

2003年9月 第70号
  ・応援します食生活改善・試食会のご案内

2003年7月 第69号
  ・白内障は目の老化/40歳になったら眼科検診を

2003年5月 第68号
  ・見直しませんか?生活習慣

2003年3月 第67号
  ・目の成人病『緑内障』にご用心

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